... in der kleinen Yogaschule Yoga for You Bettina Hofmann in Erftstadt Erp.
Liebe Kunden ,
liebe Schüler und Schülerinnen,
hiermit möchte ich mich bei Dir bei Ihnen für die erfahrungsreiche Zeit in meiner Yogaschule in Erfttadt-Erp bedanken.
Danke für die Zeit der Stille, des Friedens und des Miteinanders.
Ich habe mich gefreut, Ihnen den Weg des Yoga und das dreitausend Jahre alte Wissen achtsam und in Liebe weiterzugeben.
Ihre Bettina Hofmann
Shunya • Innere Stille
"Stille ist ein Zustand,
der es in einer Beziehung
dem Anderen erlaubt,
wirklich zu existieren."
Zitat: Guru Dev Singh Ph. D.
Durch den Einsatz von Klangschalen und Gong kommen sie durch den harmonischen Klang und durch sanfte Schwingungen zu einer wohltuenden Tiefenentspannung.
Sie lädt sie ein, in einen Zusatand innerer Ausgeglichenheit zu gelangen, weckt ihre Lebensgeister und beruhigt ihre Gedanken.
Integrale Klangmassage:
Dauer : 50 Minuten Beitrag 48 €
4er Karte: Beitrag:160€
Dauer: 90 Minuten: 58 €
4er Karte: 195 €
Gerne erstellen wir für sie einen Geschenkgutschein.
Bis zum 5.5.2012 gibt es Osterrabatt von 20 % auf die Angebote der integralen Klangmassage.
Der Musikgarten Erftstadt mit Tanja startet durch!
Anmeldung unter 0 22 35 /99 24 00
Infos: www.musikgarten-erftstadt.de
mit Bettina Hofmann
Dieser Yogakurs für Späteinsteiger ist geeignet für Menschen mittleren Alters ,die Yoga erst einmal für sich selbst ausprobieren möchten.
Erlernen Sie verschiedene Yogatechniken , die Sie ganz einfach im Alltag praktizieren können und erfahren Sie, wie Sie sich besser konzentrieren und entspannen können. Mit ein wenig Übung kommen Sie schon bald zu sich selbst und gehen dann mit neuem Schwung weiter.
Bettina Hofmann arbeitet mit Elementen aus dem Hatha-und Kundalini-Yoga. Die ganzheitlichen Methoden stärken den Körper und lösen Verspannungen. Die Übungen sind dynamisch und
meditativ, wirken kräftigend und entspannend, belebend und heilend.
Sie praktiziert seit 20 Jahren leidenschaftlich Yoga und ist zertifizierte Yogalehrerin für Hathayoga
und Kundaliniyoga,außerdem ausgebildet in der Yogatherapie “Sat Nam Rasayan” .
Seit vielen Jahren leitet sie in Erftstadt und Köln ihre Yogaschule. “Yoga for You” und begeistert
Erwachsene und Kinder, Yoga im Alltag zu praktizieren.
1. Einführung „ Yoga für Späteinsteiger“ 3 min
2.1 Yoga für den Alltag 40-minütiges Übungsprogramm
(mit Tiefenentspannung)
2.2. Meditation für starke Nerven im Alltag
Die Essenz des Yoga und der Waldorfpädagogik
in der Arbeit mit Kindern"
Unser Termin erscheint in Kürze
auf dem Pauenhof am Niederrhein
"Lebe Yoga im Alltag"
Infos: Bettina Hofmann
Telefon: 017682649133
bettihofmann1@gmail.com